MINCEUR

Coaching diététique

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Rééquilibrage alimentaire
& coaching diététique

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Le rééquilibrage alimentaire pour maigrir... Ça marche ?

Le rééquilibrage alimentaire pour maigrir... Ça marche ?

Le rééquilibrage alimentaire est une démarche parfaite pour les personnes avec un objectif minceur, comme pour celles qui souhaitent améliorer leur bien-être et leur santé. Le but ? Se réconcilier avec son alimentation. Sans parler de régime, sans parler d’interdire, il s’agit surtout de prendre de bonnes habitudes, d’apprendre à manger et à cuisiner en fonction de ses besoins, et surtout, de manière saine.

Le rééquilibrage alimentaire est une démarche parfaite pour les personnes avec un objectif minceur, comme pour celles qui souhaitent améliorer leur bien-être et leur santé. Le but ? Se réconcilier avec son alimentation. Sans parler de régime, sans parler d’interdire, il s’agit surtout de prendre de bonnes habitudes, d’apprendre à manger et à cuisiner en fonction de ses besoins, et surtout, de manière saine.

Vous l’aurez compris, le rééquilibrage alimentaire est avant tout une démarche de santé, mais il est aussi très intéressant pour maigrir. C’est pourquoi, chez Manahé Beauté, nous vous proposons cet accompagnement à l’aide de notre diététicienne.

Nous sommes convaincues qu’un coaching minceur efficace est un coaching global : des soins minceur pour perdre du poids, des soins bien-être pour se recentrer sur soi et être bien dans ses baskets, et un coaching diététique pour une alimentation saine…. Mais qui vous apporte toujours du plaisir !

Vous l’aurez compris, le rééquilibrage alimentaire est avant tout une démarche de santé, mais il est aussi très intéressant pour maigrir. C’est pourquoi, chez Manahé Beauté, nous vous proposons cet accompagnement à l’aide de notre diététicienne.

Nous sommes convaincues qu’un coaching minceur efficace est un coaching global : des soins minceur pour perdre du poids, des soins bien-être pour se recentrer sur soi et être bien dans ses baskets, et un coaching diététique pour une alimentation saine…. Mais qui vous apporte toujours du plaisir !

Un accompagnement sur-mesure
par votre diététicienne à Villefranche-sur -Saône

Un accompagnement sur-mesure
par votre diététicienne à Villefranche-sur -Saône

Votre institut à Villefranche sur Saône a la chance de compter parmi son équipe de choc Caroline, notre diététicienne. Nous pouvons ainsi vous accompagner à la fois dans vos soins minceur, tout en vous proposant un coaching diététique qualitatif. Caroline vous accompagne dans votre rééquilibrage alimentaire : elle dresse un bilan complet, vous aide à faire le point sur vos habitudes alimentaires, pour repartir sur des bases saines.

Votre institut à Villefranche sur Saône a la chance de compter parmi son équipe de choc Caroline, notre diététicienne. Nous pouvons ainsi vous accompagner à la fois dans vos soins minceur, tout en vous proposant un coaching diététique qualitatif. Caroline vous accompagne dans votre rééquilibrage alimentaire : elle dresse un bilan complet, vous aide à faire le point sur vos habitudes alimentaires, pour repartir sur des bases saines.

Pour répondre à vos besoins de manière précise, nous faisons une première consultation, pour bien comprendre vos problématiques et vous proposer la meilleure approche. Nous accompagnons ainsi des profils variés :

  • Des personnes sujettes au surpoids ou à l’obésité
  • Des hommes et femmes avec une problématique minceur ciblée : sculpter la sangle abdominale, perte de centimètres sur les cuisses, lissage de la peau d’orange
  • Des personnes en quête d’une silhouette dynamique
  • Des personnes avec un objectif bien-être : sommeil, manque d’énergie, détox alimentaire
  • Des personnes désireuses de retrouver la ligne après une grossesse ou en ménopause.

A l’issue de la consultation, nous vous proposerons un plan d’action et un suivi sur-mesure

Pour répondre à vos besoins de manière précise, nous faisons une première consultation, pour bien comprendre vos problématiques et vous proposer la meilleure approche. Nous accompagnons ainsi des profils variés :

  • Des personnes sujettes au surpoids ou à l’obésité
  • Des hommes et femmes avec une problématique minceur ciblée : sculpter la sangle abdominale, perte de centimètres sur les cuisses, lissage de la peau d’orange
  • Des personnes en quête d’une silhouette dynamique
  • Des personnes avec un objectif bien-être : sommeil, manque d’énergie, détox alimentaire
  • Des personnes désireuses de retrouver la ligne après une grossesse ou en ménopause.

A l’issue de la consultation, nous vous proposerons un plan d’action et un suivi sur-mesure

  • BILAN MORPHOLOGIQUE

    40 €

  • CONSULTATION DIÉTÉTIQUE

    50€

    Technique tournée vers l'équilibre personnel - Séance de 50 min

     

RÉSERVEZ VOTRE COACHING DIÉTÉTIQUE

  • BILAN MORPHOLOGIQUE
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  • CONSULTATION DIÉTÉTIQUE
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  • SUIVI DIÉTÉTIQUE GLOBALE
    Technique tournée vers l'équilibre personnel
    SÉANCE DE 50MIN À L'UNITÉ / 50 €
    FORFAIT 6 SÉANCES / 300 €
  • SUIVI DIÉTÉTIQUE ET LIBÉRATION ÉMOTIONNELLE
    Technique visant à la régulation des émotions
    SÉANCE DE 50 MIN À L'UNITÉ / 58 €
    FORFAIT 6 SÉANCES / 300 €

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La libération émotionnelle, un allié efficace dans votre parcours minceur

La libération émotionnelle, un allié efficace dans votre parcours minceur

Dix ans de recul sur l’accompagnement diététique nous ont amené à nous intéresser de plus près au levier des émotions. En effet, le rôle des émotions négatives sur la prise de poids est souvent sous-estimé. Dans la vie il arrive parfois des moments plus difficiles où la peur, le stress, la perte de confiance prennent le dessus.

Ces émotions négatives peuvent conduire une personne à se tourner inconsciemment vers une nourriture réconfortante, mais hélas trop souvent calorique, grasse ou sucrée.

Dix ans de recul sur l’accompagnement diététique nous ont amené à nous intéresser de plus près au levier des émotions. En effet, le rôle des émotions négatives sur la prise de poids est souvent sous-estimé. Dans la vie il arrive parfois des moments plus difficiles où la peur, le stress, la perte de confiance prennent le dessus.

Ces émotions négatives peuvent conduire une personne à se tourner inconsciemment vers une nourriture réconfortante, mais hélas trop souvent calorique, grasse ou sucrée.

C’est pourquoi Sophie, diététicienne et fondatrice de l’Institut Manahé, s’est spécialisée dans la libération des blocages émotionnels, afin de mieux accompagner dans leur parcours perte de poids, les personnes souhaitant se réconcilier avec leur alimentation.

L’approche de la libération émotionnelle vous aide à vous reconnecter avec vos sensations, vous réconcilier avec votre rapport à l’alimentation, et vous réapprend à distinguer ce qui relève de la faim et ce qui relève de la pulsion.

En agissant à la source de vos kilos émotionnels, vous vous sentirez libéré.e d’une charge mentale ! Les résultats sur votre perte de poids n’en seront que plus durables.

C’est pourquoi Sophie, diététicienne et fondatrice de l’Institut Manahé, s’est spécialisée dans la libération des blocages émotionnels, afin de mieux accompagner dans leur parcours perte de poids, les personnes souhaitant se réconcilier avec leur alimentation.

L’approche de la libération émotionnelle vous aide à vous reconnecter avec vos sensations, vous réconcilier avec votre rapport à l’alimentation, et vous réapprend à distinguer ce qui relève de la faim et ce qui relève de la pulsion.

En agissant à la source de vos kilos émotionnels, vous vous sentirez libéré.e d’une charge mentale ! Les résultats sur votre perte de poids n’en seront que plus durables.

 

  • SUIVI DIÉTÉTIQUE ET LIBÉRATION ÉMOTIONNELLE

    Technique visant à la régulation des émotions


    SÉANCE DE 50 MIN À L'UNITÉ / 58 €

    FORFAIT 6 SÉANCES / 300 €

RÉSERVEZ VOTRE SEANCE

 

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Nos produits Physiomins

Nos produits Physiomins

Dans le cadre d’un rééquilibrage alimentaire, qu’il y ait un objectif minceur ou bien-être, les compléments alimentaires peuvent se révéler d’une grande aide. En complément d’un régime alimentaire varié et équilibré, ils peuvent vous aider à atteindre vos objectifs minceur, grâce à des actifs favorisant le drainage, l’élimination des toxines, de la cellulite, ou des calories.

Dans le cadre d’un rééquilibrage alimentaire, qu’il y ait un objectif minceur ou bien-être, les compléments alimentaires peuvent se révéler d’une grande aide. En complément d’un régime alimentaire varié et équilibré, ils peuvent vous aider à atteindre vos objectifs minceur, grâce à des actifs favorisant le drainage, l’élimination des toxines, de la cellulite, ou des calories.

Afin de vous proposer des compléments de qualité, naturels et sains, notre diététicienne vous recommande les produits Physiomins : des compléments alimentaires fabriqués en France, à base de plantes, de fruits et de légumes. En synergie avec les soins Manahé Beauté et une alimentation saine, ils agissent comme de vrais booster de votre stratégie minceur !

Afin de vous proposer des compléments de qualité, naturels et sains, notre diététicienne vous recommande les produits Physiomins : des compléments alimentaires fabriqués en France, à base de plantes, de fruits et de légumes. En synergie avec les soins Manahé Beauté et une alimentation saine, ils agissent comme de vrais booster de votre stratégie minceur !

Caroline diététicienne

Notre diététicienne Caroline, est une véritable professionnelle expérimentée dans l’accompagnement diététique. En fonction de vos objectifs, elle définit un protocole sur-mesure adapté à vos objectifs et réalise un suivi régulier pour faire le point sur vos progrès.